LoginHome
Favorite 0
Course
健康促進創新科技應用03
  • 111-1試聽課程
  • 科管系
  • 科技管理01
  • 管理學01科技管理系與管理學課程介紹
  • 網路直播經營01
  • 共享經濟與智慧型網路應用01
  • 綠能環保防災法規與實務01
  • 組織行為學01
  • 元宇宙入門01
  • 科管系-國軍專班專用
  • 決策系統電子化01
  • 外文系
  • 西洋文學概論(一)01
  • 多益英文測驗(一)01
  • 網路英文01
  • 英文文學作品導讀(二)01
  • 英文閱讀(二)01
  • 英語聽講實習(四)01
  • 女性文學01
  • 旅館日語(二)01 (1)
  • 日本漫畫(二)01
  • 日本戲劇(一)01
  • 日語語法(三)01
  • 日本歷史(二)01
  • 工商系
  • 會計學(一)01
  • 企業管理01
  • 社會企業管理第01講次
  • 專案管理01
  • 觀光業經營與管理第01講次
  • 品質管理01
  • 國際經濟學01
  • 高齡產業經營與管理01
  • 零售業經營與管理01
  • 財務管理01
  • 企業經營法律風險管理1
  • 法律系
  • 刑事訴訟法01
  • 憲法專題研究01
  • 不動產經紀相關法規01
  • 公證法01
  • 遺產及贈與稅法01
  • 教育行政法01
  • 民法親屬01
  • 刑事訴訟法專題研究-第一講-課程概述、管轄
  • 家事事件法01
  • 德文(二)01 (1)
  • 民法債編總論(一)01
  • 行政學01
  • 民主政治理論與政治發展01
  • 社會心理學01
  • 綠建築條例與施工規則01
  • 刑法案例研析(一)01-未遂犯(一):概說
  • 大傳系
  • 傳播科技概論01
  • 傳播與行為研究01
  • 教學媒體與科技01
  • 成人教育與大眾傳播01
  • 媒體倫理01
  • 文藝系
  • 詩經01
  • 藝術史導論01
  • 台灣宗教文化01
  • 台灣美術史01
  • 通識中心
  • 運動醫學與保健01
  • 老人學與社會福利01
  • 高雄發展概論01
  • 非營利組織專案管理01
  • 廣告與生活01
  • 歌劇故事與人生01
  • 教育心理學01
  • 彩妝美容應用化學01
  • 俠義小說選讀01
  • 勞工職涯發展與輔導01
  • 女性生命群像01
  • 親子城市公民素養學01
  • 大傳系-資訊科技與大眾傳播
  • 資訊科技與大眾傳播01
  • 資訊科技與大眾傳播02
  • 資訊科技與大眾傳播03
  • 資訊科技與大眾傳播04
  • 資訊科技與大眾傳播05
  • 資訊科技與大眾傳播06
  • 資訊科技與大眾傳播07
  • 資訊科技與大眾傳播08
  • 資訊科技與大眾傳播09
  • 資訊科技與大眾傳播10
  • 外文系-旅館日語(一)
  • 旅館日語(一)01
  • 旅館日語(一)02
  • 旅館日語(一)03
  • 旅館日語(一)04
  • 旅館日語(一)05
  • 旅館日語(一)06
  • 旅館日語(一)07
  • 旅館日語(一)09
  • 旅館日語(一)08
  • 旅館日語(一)10
  • 外文系-英美散文(二)
  • 英美散文(二)01
  • 英美散文(二)02
  • 英美散文(二)03
  • 英美散文(二)04
  • 英美散文(二)05
  • 英美散文(二)06
  • 英美散文(二)07
  • 英美散文(二)08
  • 英美散文(二)09
  • 英美散文(二)10
  • 外文系-英文文學作品導讀(一)
  • 英文文學作品導讀(一)01
  • 英文文學作品導讀(一)02
  • 英文文學作品導讀(一)03
  • 英文文學作品導讀(一)04
  • 英文文學作品導讀(一)05
  • 英文文學作品導讀(一)06
  • 英文文學作品導讀(一)07
  • 英文文學作品導讀(一)08
  • 英文文學作品導讀(一)09
  • 英文文學作品導讀(一)10
  • 外文系-英語聽講實習(三)
  • 英語聽講實習(三)01
  • 英語聽講實習(三)02
  • 英語聽講實習(三)03
  • 英語聽講實習(三)04
  • 英語聽講實習(三)05
  • 外文系-英文閱讀(一)
  • 英文閱讀(一)01
  • 英文閱讀(一)02
  • 英文閱讀(一)03
  • 英文閱讀(一)04
  • 英文閱讀(一)05
  • 科管系-知識管理
  • 知識管理01
  • 知識管理02
  • 知識管理03
  • 知識管理04
  • 知識管理05
  • 知識管理06
  • 知識管理07
  • 知識管理08
  • 知識管理09
  • 知識管理10
  • 科管系-健康促進創新科技應用
  • 健康促進創新科技應用01
  • 健康促進創新科技應用02
  • 健康促進創新科技應用03
  • 健康促進創新科技應用04
  • 健康促進創新科技應用05
  • 健康促進創新科技應用06
  • 健康促進創新科技應用07
  • 健康促進創新科技應用08
  • 健康促進創新科技應用09
  • 健康促進創新科技應用10
  • 科管系-東南亞華人商業與科技的結合
  • 東南亞華人商業與科技的結合01
  • 東南亞華人商業與科技的結合02
  • 東南亞華人商業與科技的結合03
  • 東南亞華人商業與科技的結合04
  • 東南亞華人商業與科技的結合05
  • 東南亞華人商業與科技的結合06
  • 東南亞華人商業與科技的結合07
  • 東南亞華人商業與科技的結合08
  • 東南亞華人商業與科技的結合09
  • 東南亞華人商業與科技的結合10
  • 文藝系-客家歷史與文化
  • 客家歷史與文化01
  • 客家歷史與文化02
  • 客家歷史與文化03
  • 客家歷史與文化04
  • 客家歷史與文化05
  • 客家歷史與文化06
  • 客家歷史與文化07
  • 客家歷史與文化08
  • 客家歷史與文化09
  • 客家歷史與文化10
  • 工商系-財務分析
  • 財務分析01
  • 財務分析02
  • 財務分析03
  • 財務分析04
  • 財務分析05
  • 財務分析06
  • 財務分析07
  • 財務分析08
  • 財務分析09
  • 財務分析10
  • 工商系-策略管理
  • 策略管理第01講次
  • 策略管理第02講次
  • 策略管理第03講次
  • 法律系-西洋政治思想史
  • 西洋政治思想史01
  • 西洋政治思想史02
  • 西洋政治思想史03
  • 西洋政治思想史04
  • 西洋政治思想史05
  • 西洋政治思想史06
  • 西洋政治思想史07
  • 西洋政治思想史08
  • 西洋政治思想史09
  • 西洋政治思想史10
  • 法律系-政府採購法
  • 政府採購法01
  • 政府採購法02
  • 政府採購法03
  • 法律系-中國大陸政府與政治
  • 中國大陸政府與政治01
  • 中國大陸政府與政治02
  • 中國大陸政府與政治03
  • 中國大陸政府與政治04
  • 中國大陸政府與政治05
  • 中國大陸政府與政治06
  • 中國大陸政府與政治07
  • 中國大陸政府與政治08
  • 中國大陸政府與政治09
  • 中國大陸政府與政治10
  • 法律系-票據法
  • 票據法01
  • 票據法02
  • 票據法03
  • 票據法04
  • 票據法05
  • 票據法06
  • 票據法07
  • 票據法08
  • 票據法09
  • 票據法10
  • 法律系-民事訴訟法
  • 民事訴訟法01
  • 民事訴訟法02
  • 民事訴訟法03
  • 民事訴訟法04
  • 民事訴訟法05
  • 法律系-稅務法規
  • 稅務法規01
  • 稅務法規02
  • 稅務法規03
  • 稅務法規04
  • 稅務法規05
  • 稅務法規06
  • 稅務法規09
  • 稅務法規07
  • 稅務法規08
  • 稅務法規10
  • Index
  • Keypoint
  • Discuss
  • Note
Length: 30:35, Posted : 2022-01-22 21:01
Views : 90
  • 01:00
    1. 片頭
  • 00:09
    2. 健康促進創新科技應用第03講
  • 09:45
    3. 健康促進的理論基礎:健康的概念基礎
  • 00:04
    4. Slide 3
  • 01:41
    5. 健康與疾病的關係
  • 01:28
    6. 健康促進的概念
  • 01:24
    7. Slide 6
  • 01:01
    8. Slide 7
  • 00:00
    9. 根據Pender(1996)指出其差異如下:
  • 00:31
    10. Slide 7
  • 06:56
    11. 根據Pender(1996)指出其差異如下:
  • 01:55
    12. 廣義而言,健康行為包含疾病預防與健康促進兩部分,然疾病預防與健康促進在健康層次上是有所區分的,說明如下:
  • 01:02
    13. 二、健康的生活型態健康的生活型態包含許多行為項目,健康促進行為是健康生活型態的要素,個人生活型態中的健康促進行為可視為正向生活方式,引導個人體認自身具有高度的健康潛能。這種健康的生活型態,足以令人感到生活滿足或愉快,而非僅避免疾病的發生而已(Pender, 1987; 1996)。Walker、Sechrist和Pender(1987)將健康促進生活型態定義為:個人為達成維護或提升健康層次,以及自我實現和自我滿足的一種自發性多層面的行動與知覺,包括營養、運動與休閒、壓力處理、人際關係、健康責任及靈性成長,
  • 02:33
    14. 1.營養:含日常飲食型態、食物的選擇、用餐時間與習慣等。2.運動與休閒:指一個人平日是否從事運動與休閒的活動,如每週至少運動3次,每次30~40分鐘。3.壓力處理:包含能夠放鬆自己及抒解壓力等,如漸進式放鬆技巧、冥想靜坐、適當休息與睡眠,這些活動可以使各器官系統安定。4.人際關係:如能發展社會支持系統,如有親密的人際關係、與他人討論自己的問題、花時間與親密的朋友相處等。5.健康責任:人人應負起自身的保護責任、學習照顧自我,以維持個體的健康、預防疾病或恢復健康。包含能注意自己的健康、與專業人員共同討論保健相
  • 00:59
    15. 片尾
Attachment
Length: 30:35, Posted : 2022-01-22 21:01
Views : 90
Attachment
Enabled for members only! Please register first.
Enabled for course members only! Please join the course first
Prev
健康促進創新科技應用02
Next
健康促進創新科技應用04